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步態(tài)分析儀提醒女性進(jìn)行足部護(hù)理

發(fā)布時(shí)間：2020-01-21 11:45:35

很多人都會(huì)忽略對(duì)足部的護(hù)理，但足部的護(hù)理也很重要。其實(shí)足部護(hù)理也不能忽視，畢竟走路是人類不可或缺的活動(dòng)，足部做好護(hù)理，我們才能更好的享受生活。自己在家也能進(jìn)行簡單又有效的足部護(hù)理，跟步態(tài)分析儀小編一起來看看吧！

方法一：選擇一雙舒適的鞋子

所謂“千里之行始于足下”，日常的足部護(hù)理第一步就是選擇一雙舒適的鞋子。很多妹紙喜歡穿高跟鞋，這樣能修飾腿部的線條。步態(tài)分析儀小編提醒，其實(shí)高跟鞋對(duì)足部的損害很大，所以盡量還是選擇輕便透氣的鞋子出門！

方法二：擦保濕乳液

足部肌膚干燥，容易導(dǎo)致皮膚皸裂。可以每天洗完澡后使用保濕乳液重復(fù)揉搓雙腳解決。雙腳吸收乳液，軟化角質(zhì)，使足部變得柔軟光滑，長久以往還你一雙絲滑美足。

方法三：足部按摩

足部按摩也是個(gè)有效的辦法。自己按摩雙腳不像專人按摩，但要是做對(duì)了，效果是一樣的，而且還能省錢。步態(tài)分析儀小編教您，按摩前給雙腳抹上乳液，輕輕揉按腿部的穴道，既能緩解腿部肌肉的僵硬酸痛，又能給足部做護(hù)理，一舉兩得。