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體測(cè)儀測(cè)量時(shí)注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間：2020-03-23 11:58:56

體測(cè)儀對(duì)人體成份的分析得出的結(jié)果，可根據(jù)準(zhǔn)確度來(lái)判斷其可信度。所謂準(zhǔn)確度是指儀器對(duì)被測(cè)定人員的人體成份進(jìn)行分析的值達(dá)到身體實(shí)際情況的程度，若在身體條件和分析環(huán)境相同的狀態(tài)下分析的結(jié)果值相一致，則該儀器是沒(méi)有問(wèn)題的，即表明具有“重現(xiàn)性”。
體測(cè)儀為了保證分析值的準(zhǔn)確度，被測(cè)定人員須遵守以下規(guī)定。
① 餐后水分含量會(huì)增多，因此建議盡量在空腹測(cè)量。
  • 餐后3 ~ 4小時(shí)就可以測(cè)定。
  • 測(cè)定4小時(shí)之內(nèi)禁止飲用咖啡等有咖啡因或利尿作用的飲料。
  • 離測(cè)定2小地之前先喝兩杯左右的水。
 ② 測(cè)定之前保持穩(wěn)定狀態(tài)，使體液分布均勻。
  • 經(jīng)過(guò)洗浴、桑拿、易出汗等運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)之后應(yīng)等待3~4小時(shí)之后再測(cè)定。
  • 或者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、易出汗的活動(dòng)之前測(cè)定。
 ③ 離測(cè)定24小時(shí)禁止飲酒。
 ④ 測(cè)定時(shí)著裝要輕便。
 ⑤ 從坐姿突然間站起來(lái)測(cè)定，容易使水分沖到下半身影響測(cè)量結(jié)果。故在站立五分鐘之后再測(cè)定。
 ⑥ 測(cè)定部位和電極要清潔干凈，兩者之間不得夾有異物。
 ⑦ 室溫變化會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。請(qǐng)?jiān)?0℃左右的常溫下待體溫穩(wěn)定下來(lái)之后再測(cè)定。
 ⑧24小時(shí)之內(nèi)體重和人體成份會(huì)出現(xiàn)不同的變化，因此在特定的時(shí)間內(nèi)測(cè)定。比如長(zhǎng)時(shí)間粘立的人在上午測(cè)定，可以獲得更加準(zhǔn)確的分析結(jié)果。
 ⑨ 測(cè)定之前盡量入廁排出體內(nèi)殘留物質(zhì)。
 ⑩ 測(cè)定時(shí)要保持正確的測(cè)定方法和測(cè)定姿勢(shì)。
體測(cè)儀
體測(cè)儀若想對(duì)人體成份持續(xù)性地進(jìn)行分析，掌握其人體成份的變化趨勢(shì)，并對(duì)其結(jié)果進(jìn)行比較，以保持人體成份均衡和健康狀態(tài)，則建議在身體、環(huán)境條件基本上都在一致的狀態(tài)下進(jìn)行分析。因?yàn)楸确治鼋Y(jié)果的準(zhǔn)確度，更重要的是分析時(shí)條件的一致性。在這樣的條件下儀器才能發(fā)揮出其重現(xiàn)性。食量和餐后經(jīng)過(guò)時(shí)間、影響分析的時(shí)間之內(nèi)出現(xiàn)的活動(dòng)條件（運(yùn)動(dòng)、氣溫、桑拿、喝較多飲料、排尿等）保持在特定的程度，確保儀器的重現(xiàn)性之后獲得的分析結(jié)果才能正確顯示人體成份的持續(xù)變化值，并用來(lái)評(píng)估人體成份的變化。